多分ストレス
最近寝るまでが遅い割に、目が覚めるのが少し早くなった気がします。ストレスで眠りが浅くなってるのかな。日中眠くなるからね。一旦自分が年を取ったせいだと頭をよぎりはしたけども。
GABAを少し増やしてみるかなあ。気休めよりはずっと効くからね。睡眠導入剤みたいなのは効き過ぎるからちょっと躊躇うし。
Posted: 1 月 29th, 2025 under 日常.
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対決姿勢？
帰りのこと。帰り道の途中の川原で、やたら鳴いてる猫が二匹。見るとなんか決闘しているかのような様子で、互いに鳴きながら牽制していました。川原での決闘とかいつの自体の不良だって思ったけれど、それはあくまでこっちが見た印象だから実際は違うのかも。猫の鳴き声で感情を推し量る事も出来ないし。
しかしわざわざ川原でってのは本当に何なんだろう。
Posted: 1 月 28th, 2025 under 日常.
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この感じ……久し振りだ
せっかく奥歯が治ったということで。今まで避けてたものを食べる事にしました。そこでふと頭に浮かんだのがレンコンとかゴボウのサラダです。ちょくちょくコンビニとかで見かけるんだけど、硬さが気になって随分と避けてました。元々噛むのが好きだから歯ごたえのある根菜は好きなのにね。
久し振りに顎の両側で噛むのは本当に気分が良いです。味とかよりこっちの感触の方が今は大事。うん、やっぱ歯は良く噛めてこそだなあ。
Posted: 1 月 27th, 2025 under 日常.
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なんか変だな？
この日記を書こうとしたらアクセス出来なくなっていました。管理者画面だけでなく日記配下が全部駄目な感じです。
エラーメッセージを見る限り汎用的なアクセス拒否画面だったので、とりあえずパーミッションを確認してみたらいつの間にか日記配下が600になっていてこりゃ呼べないなという事に気づきました。再設定してみたら表示出来るようになったのでメデタシメデタシってことなんだけど。うーん、なぜ急にパーミッションが変わったんだ？ 何らかの日次処理が失敗した？ 不正アクセスにしてはしょぼい変更だけど単なる試し？ わからないなあ。ちょっと様子見して、いよいよおかしいとなったら管理会社に連絡してみるかあ。
Posted: 1 月 26th, 2025 under 日常.
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やっと終わった！
今日は歯医者の日です。
前回で土台に合わせた型取りをしたのですが、今回は被せ物のセットです。処置は恙無く終了し、これで一年もかかった治療が終了しました。
まだちょっと奥歯に違和感があるんだけれど、咬合力検査？みたいなのでは問題が無かったので単に長く奥歯の高さが変だったからそれに慣れてしまっているだけのようです。今が正しい高さなのでいずれ慣れてくるでしょう。
本当に長く辛い治療だった・・・。ようやく完了となって感慨深いものがあります。これでちゃんと両側でモノが噛めるな。
Posted: 1 月 25th, 2025 under 日常.
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落ち着こう
なんかイライラが態度にかなり出てるみたいで軽く注意されました。うーん、感情を制御出来ない未熟者。
ストレス溜まるばっかりのプロジェクトなのは今に始まった事じゃないんだから、イライラしても仕方ないんだけどもね。認知を変えてストレスが無くなるかと言えば積み上がってる諸問題は何も変わらないんだから無くなるはずもない。なんかこうゲームみたいにパッと変えられないものかな、なんて愚かな事を考えてしまう。
Posted: 1 月 24th, 2025 under 日常.
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やっぱりね
昨夜はうち帰ってからも軽く飲んだりしたせいで、気がつくと真夜中に大の字になって床に寝ていました。ちゃんと暖房きかせててよかった……。
というのではなくて。その後すぐに布団で寝たんだけど、翌朝はやはり二日酔いで頭痛がすごかった。食欲もまったくないし。だけど、今日は念のため半休にしていたから何とかなりました。うーむ、それにしても午後から仕事行くのって本当に憂鬱だな。いや、別に朝からでも同じか。
Posted: 1 月 23rd, 2025 under 日常.
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久々の飲み会
今日は会社の新年会に出ました。前々から行きたかった焼肉店が会場だったのでウキウキで入店です。仕事なんて無意味に早引けしました。
高い焼肉店だけあって、肉は当然美味しいんだけれど肉以外も美味しかった。もうとにかく何もかも美味しかった。本当に最高でした。そしてくじ引き大会では入社して初めて当選を引きました。お肉のカタログギフトなんだけど、いずれ何か注文しようかな。本命はステーキかな？
ああもう来年が楽しみだぜ。
Posted: 1 月 22nd, 2025 under 日常.
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何を言ってるんだお前
なんか最近定時後とか昼休みに会議をやろうという輩が増えてきました。時間ギリギリに滑り込ませようとするあたりが狡い。なので僕はギリギリに来るのは都合良く見落として後々に確認することにしています。自分の業務優先でやるにしても先方のこと何も考えてないようなやつに気を使う必要もないからね。けど三回も同じこと繰り返すのはマジで自分の何が悪かったのかなんて考えてないんだろうなあ。
Posted: 1 月 21st, 2025 under 日常.
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すっかり溶けた
道路にあれだけあった雪や氷がすっかり溶けてなくなって乾いていました。やはり雪はほんの一時的な降り方だったみたい。今年は去年よりは少し暖かい方なのかも？ 水道管凍結の注意喚起も来てないからね。確かマイナス4℃が基準だったか。氷点下をギリ下回るくらいしかなってないんだろうなあ。
このまま春を迎えてくれれはいいんだけれど。特に雪は歩きにくくなるから勘弁だな。
Posted: 1 月 20th, 2025 under 日常.
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