幻想熊日記

今朝は思ったより体調が良く、普通に普段起きる時間に起きました。
お腹もやっぱり空いていたので、一応買っておいた食材で朝ご飯を作って食べます。ホイコーローと鮭のムニエル、雑穀混ぜた御飯と納豆汁というラインナップで朝食を済ませます。昼は塩味の焼きうどん、夜は野菜炒めと三食きっちり食べました。

ここ最近、出来るだけ時間を作って平日でも自炊をするようにしているんだけど、徐々に心身が上向きになっているような気がします。やはりちゃんとしたものを食べないと人は駄目なのかもしれない。惣菜を買って済ませる方が簡単ではあるけれど、体にはきっと良くないのだろう。僕は料理は好きだけど特別上手な訳でもありません。ただ、自分が何をどうやって食べるのか、その過程を意識して食べるのとそうでないのとでは、体への影響が随分変わるそうです。眉唾物の話だけれど、案外的を射ているのかもしれない。

今日もどうにも気分が優れないです。一応会社には行ったけれど、イマイチしゃんとしない。
インフルとかそういうレベルなら出勤停止なのだけれど、病院行くほど酷い訳でも無し。なんかこう中途半端な感じで非常にやりにくい。
そろそろ秋から冬に変わるのだけど、季節の変わり目にはしょっちゅう体調崩してるから、もしかすると今回もそれなのかもしれない。

明日は休みだし、じっくり静養した方がいいのかなあ……。
そば茶飲んで寝よ。

昨日の夜からどうも調子が悪いです。熱はさほどないのだけれど、妙に気分が悪く変な寒気がします。
気温が下がったからかなあと思い温かいものを飲んでみたりしたけど、あんまり変わりません。
去年もあったのだけれど、突然と扁桃腺が腫れる事があって、どうもその症状に似ている気がします。今日の夕方くらいになって随分楽になったから大丈夫そうだけれど、もしかするとまたぶり返すかも？
今日のところはあまり夜更かししないでさっさと寝ておく事にします。

先日から痛む足の件、また骨接ぎにいって診て貰いました。昨日一昨日と足自体は調子が良くなったのだけど、一応念のため。
診察では腫れがかなり引いているので、このまま痛みがなければ自然と治るとのこと。ただ、相変わらず関節が硬いので、少しずつ調整していかないと再発する可能性が高いそうです。
ひとまず日常生活に影響が無いくらいだから大丈夫そう。ただ、根本的な解決になってないというのがちょっと引っかかるなあ。

サーバールームでの仕事中のこと。
ふと見た一角のコンソール、画面にやたら派手な横線が走っているのを目にしました。そんな派手なアプリってサーバー機に無いよなあと思ってよくよく見てみると、どうもその派手な横線、アプリのものではない。というかこれ、明らかにだれか液晶画面に衝撃与えて割っただろという様相。

僕は犯人じゃないので知らん振り。こういうのは気が付くと余計な仕事が増えるので負けなのです。だけどハード管理している人はさすがに気が付いたようで。疑われるかなあでも僕関係ないんだよなあと思っていたら、その人はしきりに色やコントラストの調整を始めました。
よし、バレてない。
ぱっと見液晶割れてるだろうがとツッコミたかったんですが、そこはぐっと飲み込むそんな瞬間でした。

今日の昼食で入った食堂でのこと。
穴子定食を注文し、その天麩羅と御飯を食べていたんですが。一緒についてきたのは切り干し大根の小鉢と漬物の小皿。明るい色の沢庵だったので、甘めの漬け方かなあと思い、箸休めに一つ取って食べてみたところ。口の中に広がったのは沢庵ではなく、異様にフルーティな甘酸っぱさ。
これ、沢庵じゃなくてパイナップルじゃないか！　なんでパイナップルを小皿に、しかも沢庵見たいな切って盛っているんだ！
穴子天は揚げ立てでぱりっとしておいしかったのに、全部台なしになりました。

食後のデザートにしても、もうちょっと出し方があるだろうに。和食にパイナップルってのもアレだけどさ、わざわざ沢庵みたいな出し方をする所に悪意を感じる……。

今日から朝の日課に湿布とテーピングが加わりました。湿布は鎮痛と炎症対策、テーピングは痛む所の固定と湿布留めです。
それで早速やり始めるんだけれど、まず湿布がうまく貼れない。目的の箇所に貼ろうとしてもうまく乗らず、薬効面同士をくっつけてしまう始末。それでも何とか伸ばして貼り付け、今度はテーピングをするのだけれど。これもまたうまく貼れない。というか巻けない。きっちり足を巻いたつもりが、途中で辺に捩れているし、軸がずれてきちんと湿布を固定出来ていなかったりするし、テープの終端がめくれ上がってもいたりするし。まあとにかく一苦労でした。しかも、それだけ苦労して巻いた割にあんまり痛みが変わらなかったりするし。ほんと、しんどいわあ。

ところで、まさかこれって骨が折れてるとかヒビ入っているとか、そういう事はないよね……？　あんまり引かないようなら、次回の時に先生にきちんと調べて貰った方が良さそうだ。

最近ずっと歩く時に足が痛くて仕方ないので、骨接ぎに行ってきました。どうやら足の一部に炎症を起こしていて、付近の関節に負担がかかっているとのこと。ひとまず湿布とテーピングで凌ぐことに。しばらくは家に帰ったら氷で冷やさないと。
こうなった原因は、どうやら生来の体の硬さによるようです。体が硬いので本来ならクッションの役目を果たす関節がうまく機能せず、どこか一部に負担がかかりっぱなしになって痛んでしまうようです。
体が硬いのは仕方ないとずっと放置してきたけど、いよいよストレッチとか真面目にやらないといけないだろうなあ。

実家より、うちで飼っていた愛犬が亡くなったという連絡を受けました。

僕が中学２年の頃にうちに貰われてきた雑種で、とにかく言う事を聞かないやんちゃな犬でした。好物はチーズと鮎、特に鮎が解禁され釣ったばかりの鮎を塩焼きなどにすると、すぐさま匂いを嗅ぎつけて騒いだものです。チーズは主にフィラリアの薬を飲ませる時に活用しました。チーズの中に薬を入れておくと、チーズごと薬をばぐばぐ食べてくれます。そういう単純な所も愛らしく思います。

散歩の時はいつも僕より前を歩いて全く言う事を聞いてくれませんでした。結局それは最後まで直らなかったです。
最後に散歩したのは先月のSWの時。大分歳を取ったなあとは思いつつ、結構散歩は長い距離を歩けていたのでまだまだ丈夫だとずっと思ってました。元々歳で心臓が弱っていたらしく、立てなくなってからあっという間だったそうです。あまり苦しまなかったのが救いなんでしょうか。。

連絡を受けたのは出先での残業中の時で、帰りのバスの中でずっと泣いていました。僕は元々犬を初め猫や鳥や動物が苦手でした。喘息持ちだったから動物に触れる機会が少なく、また犬に噛まれた事もあったので、ずっと動物が苦手意識がありました。でもこいつがうちにやってきて、面倒を少しずつ見る内にいつの間にか苦手意識が克服され動物好きになっていきました。そういう意味で、こいつは僕を大きく変えた犬でもあります。

今年は祖母も他界し、こいつまでいなくなって、実家は一気に寂しくなりました。帰省しても出迎える顔が少なくなり寂しく思うでしょう。
実家に帰ったらこいつを連れて子供の頃遊んだ所を巡って散歩するのが好きだったんだけれど。今度からは、一人で散歩しなくちゃいけないのか。

今夜もう少し泣いて、後は泣かないようにしよう。

今日は妙に肌寒い気がする一日でした。なので、丁度鍋やった出し汁が残ってるので具を少し足して鍋焼きウドンにして食べました。猫舌の僕はいちいち小どんぶりに分けて冷ましてから食べるのだけれど、やっぱり汗が出てくるほど体が温まって良いもんです。
最近はよくウドンを食べるのだけれど、今まであまり気にしてなかったんですが結構市販のうどんでも味が違います。スーパーでも１玉幾らでそんなに高くない割に種類が結構あるけど、ウドンなんてどれが良いのやらと選ぶほどでもないかと思ってたんですが。今日食べたのはちょっと高いスーパーで買った少し高い奴。１玉１５０円くらいだったか。これがかなりうまかった。やっぱり小麦粉からして違うんだろうか。やはり食べ物は、安いのと高いのとではそれなりに理由があるんだなあ。