幻想熊日記

未だにフィットネスローラーは毎日続けてます。
最近はまた楽になってきたので、今度は少し内容をきつめにして負荷を増やしてみました。けど、どうも思ったほど負荷がかかっていない感じで終わりました。と、その晩は思ってたんだけど。
翌朝、いつも通り起きようとしたら、腹筋にただならぬ激痛が走り思わず声をあげてしまいました。しかも、痛いのは腕や足もで、どうも全身満遍なく筋肉痛になっているようでした。
正しく全身運動が出来ているという事なんだろうけど、一晩経って来るとは……。それに、これ仕事どうしようね。通勤がしんどい……。

今週に入って気温が随分下がってるんだけど。昨夜も寝る時はエアコン切っても余裕でした。多分今日も大丈夫かなあ。
来週からはまた連日30℃超えるような日々が始まるんだろうし、今の内にこの涼しさを堪能しておかなきゃ。でも、涼しさを堪能する方法ってなんだろうね？ 鍋でも作る？

最近の更新でDropboxの仕様が変わったような感じです。
具体的には、今使っているファイラーのアストロで、ファイルをアップロードする際に送信からDropboxを選択するやり方だと、ファイルの追加は出来ても更新が出来ずに（１）みたく番号がついて追加されるような現象が起こります。
Dropboxからアップロードを実行し同名のファイルを選択すると正常に更新されました。

ちょっと面倒な感じがします。まあ慣れるまでの事だろうけど。
ざっとオンラインストレージを検索してみると、結構Androidにも対応したものが増えているようです。あまりDropboxにこだわる理由も無いのかな。

明日から再び社畜生活が始まる訳なんですが。今日はのんびりと明日の準備や部屋の片付けなどをやって過ごしました。
今日は関東は涼しく、しばらくこれが続くそうだけど、これが終わればまたきっと蒸し暑い日々が続くんだろうなあ、と思うとね。
仕事はさほど詰まっていないからいいんだけど、なんかもう日々の通勤だけで体力使い果たしてる気がするなあ。ホント、ここ辛い所。

テキサスに住むオブライエン一家は、慎ましくも幸せな家庭生活を営んでいた。しかし長男のジャックは、あまりに理不尽なほど厳しい父親に対して反抗心を抱いていた。それはいつしかジャックに家庭での疎外感を抱かせるまでになった。

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熊の会in仙台の季節がやって来ました。今回もいつものメンツで、いつもと大体同じ内容です。
今回はAQUAPAZZAをやたらやりました。僕はVPが３万ぐらい増え、ランクもBまで上昇。これだけまとめて対戦したのは初めてです。案外レバー回してても左腕が疲れなかったのが驚き。鍛えられてるのかねえ。
昼食時に割と大きめな地震があったんだけど、それが丁度Themisさんがトイレへ立った時だったので、そのタイミングの悪さに爆笑（ぉ

帰りはいつもの夜行バスで。運転手が妙にフレンドリーで丁寧だったけど、やっぱり過当競争が始まってるのかな？

うちの親父が急に思い立って買ったゴパンが届きました。早速母親とセットして焼いてみることに。肝心の当人は昼寝でノータッチってなんぞこれ。
説明書を読みながらなんとかセットし、待つことおよそ４時間。米粉パンが無事に焼きあがりました。表面はカリッとして硬め、中はふんわりもっちりとした感じでした。軽く千切ると餅のような風になります。味はふんわりとして抜群、手間はちょっとかかるけど、かなり美味かったです。確かにこれ、ヒットする理由がわかるなあ。
うちの犬もなんか気に入ってるようです。ただし、塩が入ってるからそんなには食わせられないんだ。

今日は朝早めに起きて散歩、その後にバイキングの朝食です。一通り少しずつ食べたけど、やはりどれもおいしかった。
それから近くの山の山頂へロープウェイで登りました。山頂は流石に涼しいというか寒いくらい。だけど、霧が深くて肝心の景色がなんかイマイチ。
帰りは途中で盛岡に寄って冷麺と焼き肉を食べました。冷麺って正直冷やし中華の延長くらいにしか思ってなかったんだけど、ちゃんとした店だからか驚くほど美味かった。
後は夕飯の買い物だけして帰宅。今日も疲れ果てて早めに寝ました。なかなか旅行は疲れるもんです。

今日は何年かぶりに家族全員が揃って遠出しました。高速道路で二時間くらい。土地でＳＡで休憩しつつ行ったのだけど、どこも人出でいっぱいでした。気温も暑いんだけど、北上するに従って徐々に涼しくなっていったので過ごしやすかったです。
目的地はオフシーズンのリゾート温泉地なんだけど、意外に人が居ました。宿泊費は安いからだと思います。でも、温泉や観光の施設が充実していたので、楽しむ分には充分です。夜は夕食を食べながら花火も見られました。
今夜はみんな疲れ果てて１１時には寝ちゃいました。やはり涼しくて過ごしやすいからなあ。

今日は母方の祖父の所へ行きました。3.11の時に震度7を計測した場所です。
祖父は至って元気でした。家屋も若干ひびが入ったくらいで、うちに比べたらまるでかすり傷です。やはり地盤が頑丈なんだろうなあ。
帰りの電車が、雨の影響で大幅に遅れました。なんかこんなもんでも遅れるんだなあと、ちょっと複雑な気分。自然災害とはなかなか克服出来るものじゃないんだなあ。