Lazy Bear

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暑気あたりに注意

暑さのせいか、帰り道の途中で頭が痛くなりました。うちについてから冷たいお茶を飲んで少し休んだらスッと嘘のように治りました。熱中症ってほどでもないし、暑気あたりとかいうやつなんだろうか? 水分も電解質も気を付けてはいたんだけどなあ。やはり若い頃のように無茶はきかなくなったなもう。

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