あっちを立てればこっちが引っ込む
どうも最近疲れやすい。夜あまり眠れないのが原因だと解釈してるけど、もしかすると夏バテではないかと思ったりします。
ただ、食欲は別段変わりはないです。ずっと同じ。食事の内容も変わりはありません。何せ、食事制限をずっと続けてたせいで帰るのが怖くなったもの。
もしも夏バテだとしたら、栄養のあるものを食べればいいんだろうか。定番は鰻だが、あれって別に夏バテに特別効くわけでもないらしい。迷信というか、仏滅とかそれと同じ類。もっとも、今の時期に食べるのって色々と怖いからね。
活力をつけるなら肉だろうか。だが僕は肉はそんなに好きでもない。それに食事制限のこともあって下手に食べようとも思わない。
こうなると後は鶏卵ぐらいだろうか？ 今は尿酸値が平常だから、一日一個ぐらいなら大丈夫のはずだ。
ううむ、なかなか難しい。食事は吟味していると本当にキリがないぞ。
Posted: 8 月 7th, 2008 under 日常.
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