これもしかして凄いのでは……
コンビニでふと、GABAの入った睡眠改善用のチョコレートを見つけ、試しに買ってみました。寝る前に３つ食べるという微妙に罪悪感を覚えるものですが。
とりあえず平日では何となく良くなったかな？ 継続しないとはっきり実感はしないかな？ という印象でした。で、徹夜明けの土曜日の早朝。食べてから仮眠を取ったんだけど。ふと目が覚めて10時、頭は異様にすっきりしていてそのまま起きて御飯を作って食べました。普段だと映画に出かけない限りは昼くらいまで寝ているんだけど、眠気がなかなか取れない事が増えてきました。それがこの改善ぶり。もしかしてこのチョコレート、めちゃくちゃ凄いのでは……？
Posted: 3 月 14th, 2020 under 日常.
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