かれこれ一ヶ月
食事制限も五週目に突入しました。いよいよ今週末は再検査です。
今のところの具体的な成果としては、開始から体重が2.5kgほど減ったということ。チーズとお酒と２１時以降の食事を止めただけでそんな減るものかと思うぐらい。これといって運動を始めた訳でもないし。多分一番の元凶は深夜の食事だとは思うけど、その時間帯って大体お酒絡みだし、お酒呑んでる時は大体チーズ食べるしな。結局はその一点に集中していたということ。
今週も油断無くこのままをキープです。その後の事はまた医者の判断次第かなあ。さて、どうなる事やら。
Posted: 11 月 26th, 2007 under 日常.
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Comment from BlogPetのフランクリン
Time: 2007/11/27 火曜日, 10:40:18
連休って…なんだろう…？
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