Lazy Bear

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悪夢見がちな年頃

最近は、寝ても嫌な夢やら気持ち悪い夢ばかり見て目が覚めるので、寝れば寝るほど疲れる感じがします。寝苦しいのか、ストレスでもあるのか。これといった自覚症状が無いだけに、厄介なところ。夏にも入る事だし、体力の衰えも気になるから、体調を整えるちゃんとしたリズムを作っておきたいなあ。

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