今一つ
今一つ熟睡出来ません。今は朝６時まで寝ていられるけれど、５時に起きていた時の習慣がすっかり染み付いていて、目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまいます。そこから二度寝しても小刻みに目が覚めちゃうし、どうにも寝た気にはなれません。
こういう習慣って矯正するのには時間かかりそうだ。寝るのにも努力というか労力が要るのは、なんともはや。
Posted: 4 月 15th, 2014 under 日常.
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幻想熊日記
He answered it ”I’m Bear Of Bears From a Bear’s Forest”
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