精神＞復活＞再動
昨日はすごい具合悪かったけれど、今日は元気に復活しました。もう多分大丈夫。ちょっと喉も痛いし、今朝は凄い寝汗だったのでシャワー浴びたけれど。
いつものリンパ線腫れるあれかなあと不安だったけど、長引かなくて良かったです。またそろそろ忙しくなるから、とてもとても休んでいられないから。去年無理して帰省する時に飲んでた解熱剤も持ち歩いてたけど、来週からは要らなさそうだ。
なんかこう、体調を崩しやすい気がするんだけれど、これって年齢的なものなのだろうか？ いつまでも若いつもりじゃ居られないものだなあ。もうちょっと運動して体力つけないと。ウォーキング程度じゃ足りないのかな？ でも、体の硬い僕には激しい運動は逆に怪我の元という罠。自宅で腕立てストレッチしかないのか……。
Posted: 7 月 2nd, 2010 under 日常.
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