ストレスチェック
会社の毎年やってるアレでストレスチェックが来たので早速やってみたんだけど、また高ストレス判定なってしまった。でもさ、設問の内容考えると普通こうなるんじゃないの？ 仕事量が多すぎれば自分で全てコントロールしきれなくなったり残業になるのは普通の事だし、それで日常的に疲労感だの倦怠感は当然出て来るだろうし、必然的に憂鬱になったりやる気が出なかったり。根本的な原因がはっきりしてるじゃん。仕事量なんだよ諸悪の根元は！
そんなこんなで最近なんか日記更新忘れがちだぞっと。
Posted: 8 月 29th, 2024 under 日常.
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