暑くなってきた
そろそろ暑くなってきたので、布団を減らさないといけません。昨夜は三枚かけて寝てたけど、夜中に暑くてはいでしまった。こういう時は寝冷えをしてしまうから、うまく調節しておかないと。でも、適量ってのがなかなか難しいものです。今は節目だから、日によって暑かったり涼しかったりするから。暑くてはいでしまうのは駄目だけど、寒くて布団を出しに起きるのも駄目です。寝るとき暑くて夜中涼しくなるなら、あらかじめ一枚をかけないで畳んでおけば良いけど、逆のケースはそうもいかない。うむむ、なかなか難しいな。自分が着膨れるのがベストなんだろうか？？
Posted: 4 月 13th, 2009 under 日常.
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