調子がおかしい
今朝はやたら体がだるくて咳も少し出て、なんだか体調を崩したような感じでした。
熱は計ってみたけれど平熱。じゃあ大丈夫なのか？ 単に気温が極端に変わってるのと先週からずっと寝不足が続いているのと昨夜お酒飲んだのが原因？
取りあえず買い物に行って来てシャワー浴びたら割と元気になりました。でも夕方くらいから眠さが酷くて仮眠を二度も取ったけれど。
うーん、あまり無理の利かない体になってきてるんだなあ。それを無理に動かせてたカフェインって、やっぱり手軽に手に入る割に効果が危険な気もするよ。
Posted: 7 月 1st, 2023 under 日常.
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