Archive for 6 月 12th, 2017
嫌な夢
昨夜はどうも暑かったり寒かったりしたせいか、変な夢ばかり見て非常に気怠い目覚めになりました。何かあんまり寝た気がしません。眠いというより疲れがくるのが悪夢にうなされた時の特徴です。こう夢の中で抵抗したり逃げ回ったりするせいでしょう。それだけ苦しい思いをしても目が覚めると間もなく忘れてしまうというのが何とも。忘れない内に書き留める夢日記なんてあるけど、精神衛生に良くないって聞くしなあ。傾向と対策は、やはり寝る前にしないといけないか。明晰夢の練習しても、あれも疲れるって言うし。
Posted: 6 月 12th, 2017 under 日常.
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