Archive for '日常'
今日は特に遅い
今日は仕事落ち着いている予定だったんだけど、なんやかんやで22時過ぎまでかかりました。あーしんどい。酒でも飲んでないとやってられないって冗談抜きで思った上に実践したのは本当に久しぶりだ。週明けも忙しそうだし、本当にいつまで続くんだと愚痴ばかり続くなあ最近。
そんなこんななわけなので、明日は気分転換に何か料理でもしよう。忙しさにかまけてあんまり手の込んだものはやらなかったからね最近。とはいえ何をしようかなあ。久々にピザでも焼いてみるか。もしくはシンプルな料理を複数品作ってみるか。今夜ぼんやり考えてみよう。
Posted: 9 月 16th, 2022 under 日常.
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うーんまたかあ
ようやく落ち着いたと思ったらまた突発的な仕事が出てきました。結局残業は無くならないのか。
丁度処方された薬は飲み終えたけど、またストレスで再発しないよなこれ。結構痛かったからあまり味わいたくはないもんだ。
また少しイライラし始めてるから気をつけないと。今週はストレス解消に専念した方がいいね。となるとやっぱりアレしかないな。
Posted: 9 月 15th, 2022 under 日常.
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こんなあっさりと
今日のお昼にまーた炒飯をざっと作って済ませ後片付けをしていたところ。洗い物をしていて、食べるのに使ってたレンゲをぽろっと流しに落としてしまいました。するとそのレンゲがぽっきりと折れてしまいました。焼き物のレンげだけど、流しに落としただけで普通折れるか？ なんでこんなあっさりと。
土鍋と小鉢とセットで買ったものだから、同じ柄を探すのも難しいだろうなあ。そこまで愛着があった訳ではなかったと思うんだけど、慣れたものが変わるのは抵抗がどうしてもある。
Posted: 9 月 14th, 2022 under 日常.
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割と楽だったはずなんだけど
今日はやっぱり仕事が楽でした。かなりグダグダとしていました。
当分は大したストレスも無く過ごせて胃腸炎も再発しないだろとか思っていたんだけれど。何故かこういう時に限ってキャンペーン案内の電話なんかが来て地味にイラッとさせられました。久しぶりすぎて普通に取っちゃったなあ。拒否すればよかったけど、通知の名前がクレジットカードのとこの名前だから何か重要な話かと思ってしまって。
些細な事でもイラッとするのは心に余裕が無いからかなあ。もう少し穏やかになるまでは時間がかかるのか。
Posted: 9 月 13th, 2022 under 日常.
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おやすみ
今日は仕事を病欠してうちでダラダラしていました。体調は大体大丈夫だけどまだ少し本調子でもないからね。
明日からはちゃんと仕事しましょう。一番辛いところは流石に抜けたはずだから、今後はストレス溜まるようなことは少ないはず・・・。
Posted: 9 月 12th, 2022 under 日常.
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一晩経って
腹の調子の方は随分とマシになりました。若干下り気味なのと、痛みの頻度はかなり下がりました。とは言っても我慢出来るってだげ、痛い事は痛いんだけど。痛み止めもあるけどこれはまだ一度だけしか使ってません。痛いけどそこまでではって感じで。
明日は出社日だけど、丁度良いから病欠しようかな。無理して出る理由も無いし、急ぎの仕事も無かったはずだし。もう少しストレスを緩和するよう意識しておいた方が良いかな。イライラしたままだと治るものも治らないだろうからね。
Posted: 9 月 11th, 2022 under 日常.
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お腹イタイイタイなのだった
今日はなにか映画行こうかなあと思っていたんだけれど。朝から急にお腹が痛くなりました。トイレに行っても変わらないし、風呂につかって温めても変わらないし。痛みに波はあるけど痛い時は本当にじっとしてられないくらいの激痛です。しばし様子を見てたけどなかなか痛みが引かないので病院へ行くことにしました。それで診察して貰ったところ、どうやら胃腸炎のようでした。菌やウィルスはなかったので、食あたり、飲酒、ストレスのいずれかです。どれも心当たりがあるなあ。
とりあえず今は症状も落ち着いて普通に食事も出来ます。しかしまいったな。胃腸炎ってのは初めてだったけどこんなに痛いものなのか。
Posted: 9 月 10th, 2022 under 日常.
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冷やし中華終わりました
昼食に冷やし中華を食べに行ったんだけれど。冷やし中華はもう終わっていました。そうか、もう９月だから終わりなのか。部屋にばかりいて季節感がなかったから実感がなかったけど、もう猛暑も終わっている季節だったんだ。しかし食べたかったなあ。なんだか今日は無性に冷やし中華を食べたい気分だったんだけど。なんとも悔いが残る。
Posted: 9 月 9th, 2022 under 日常.
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やっべえ
今朝目が覚めたらもうほぼ９時でした。幸いにも今日はテレワークだったので慌てて接続して事なきを得ます。うーん、危ない。
なんか久々にがっつり寝坊してしまった。夜更かしし過ぎたせいなのだろうか。
明日は出社日だから気をつけないとな。
Posted: 9 月 8th, 2022 under 日常.
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だらけきった仕事とモチベーション管理
今日は非常にだらけきった仕事のやり方をしていました。会議もないし、やることも決まっているし、テレワークで干渉も少ないし。まあ一番の原因はやる気スイッチが入ってくれない事なんだけど。
なんやかんやで抱いてる不満の原因を周囲にぶつける性格だから、一度無くなったモチベーションはなかなか戻せません。割と失いにくい方だとは思っているんだけどね。簡単には見捨てないけど一旦見限るとスパッと切り捨てるようなタイプ。とは言え、食べていくのに労働そのものは切り捨てられない訳で。何かしらモチベーションのコントロールは必要となります。でもコントロールするモチベーションも必要になるよな、なんて考え出すと、それこそこういう袋小路に陥っちゃう。なかなか難しいものだね感情というのは。
Posted: 9 月 7th, 2022 under 日常.
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