Archive for '日常'
寝違えたのか・・・
今朝、テレワークだからと油断して寝坊して始業10分前に目が覚めました。慌てて起きてPC立ち上げた訳なんだけど。なんか起きた時に腰に違和感が。というかじんわりと鈍く痛い。寝違えたかなあこりゃ。こういう腰痛はどれくらいぶりだろうか。
布団を高反発＋低反発のマットレスに変えたのは去年だったか。あれ以来寝違えることが格段に減ったので睡眠が非常に快適になったんだけれど。こういうの久々だなあ。単に姿勢が致命的に悪かったのかもしれない。何事も絶対は無いからね。
Posted: 12 月 7th, 2022 under 日常.
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そんな興味なかったはずなのに
別にそんな興味はなかったはずなんだけど、昨夜日本VSクロアチア戦の顛末は最後まで追ってました。それで寝たのが3時近かった。今日はテレワークだったから半分寝てても大丈夫だったけども、なんか無駄に夜更かししちゃったなあ。ちゃんと寝ないと。
なので今日はきっと夜更かしせず寝るに違いない。いや、ホントそうしないと体おかしくなっちゃうよ。
Posted: 12 月 6th, 2022 under 日常.
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頭が割れそう
昨夜遅くに飲みすぎたせいか、朝方に頭痛で目が覚めました。喉の乾きも凄いし、こりゃ完全に二日酔いだ。
とりあえず起きて麦茶と頭痛薬を飲んでもう一眠り。朝には頭痛は収まっていたけれどまあ怠いのなんの。そしてまた喉が渇いている。まあ今日はテレワークだし急ぎの仕事も無いしでどうでもいいんだけどさ。急ぎじゃないとだれるのがまた辛いとこだな。
Posted: 12 月 5th, 2022 under 日常.
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どうなるんだろ今後
郵便受けに封書が投函されていました。アパートの管理会社からでしたが、なんでも貸主との何らかのやり取りとかあったらしく年明けからアパートの管理が今の管理会社から離れるそうです。今後は貸主と直接契約？ になるのかどうなのか。今後連絡があるそうなんだけど、どうなるかねえ。おかしなことにならなきゃいいけど。契約だけそのまま移行するにしても、こんな紙ペラ一枚で済ますってのはまた。こっちに要求する時は期限まできってガチガチにするくせになあ。
Posted: 12 月 4th, 2022 under 日常.
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凄い眠った！
最近ずっと寝不足だったせいか？今日ふと目が覚めたら既に昼過ぎでした。ぐっすり眠ってスッキリ！となるかと思えば、体は怠いし頭も重いしでなんかパッとしない体調です。季節の変わり目には調子を崩しがちだったけれど、これもそのせいなのかなあ。体が急激に冷え込んでしまったのか。室温とか気をつけてるつもりなんだけどなあ。
とりあえず今夜は鍋と熱燗で体を温めよう。
Posted: 12 月 3rd, 2022 under 日常.
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眠いんだぞっと
最近はちゃんと寝ているような気がするんだけど、ずっと夢を見ているせいかどうにも寝た感じがしません。眠りが浅いようだ。GABAも欠かさず飲んではいるけれど気休めにしかなってないのかな。
抗ヒスタミンみたいなのに頼って寝るのもありなのかも知れないけど、なんかあれって翌日まで眠気が続くからあんまり気が進まないんだよなあ。
だったら根本的な解決をってなるけど、それはもう現代社会では無理だよね。ストレスの原因を取り除けるならみんなやってるっていう。
後は意識をずらしてごまかしごまかしかなあ。まあ、もうすぐ年末だしそれまで頑張るか。
Posted: 12 月 2nd, 2022 under 日常.
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外に出たくないなあ
今日は出社日なんだけど、まあとにかく外に出たくなかった。朝から憂鬱ってレベルじゃないくらい。憂鬱なのは外がやたら冷え込んでる以前にそもそもやる気が無いからか。まあやる気あっても寒いと出たくなくなるけどもさ。
寒いと喋りたくなくなるとか、何かをやるのも後回しにしてしまいがちになるとか、やっぱあるよなあ。御歳暮の注文とかやらないといけない事を冷え込む前に終わらせておいて良かったよ本当に。大事なことは寒さが本格化する前にやれるだけやっておかないとね。
Posted: 12 月 1st, 2022 under 日常.
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なんだこのカレー！？
今日の昼食にコンビニで買ったレトルトカレーを食べたんだけれど。これがめちゃくちゃ辛くて悶絶するほどでした。特に辛いとか書いてもいなかったから警戒してなかった。またコンビニでなんでこんなピーキーな味つけにするんだ。そして、なんか今年にも良く似たようなことをしていたような。
うーむ、レトルトカレーを雑に選んで買うのは本当にやめよう。過去に買って大丈夫だったものか、ちゃんと甘口とか中辛とか明記しているものにしよう。
Posted: 11 月 30th, 2022 under 日常.
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受け取るだけじゃ済まない
Amazonのセールで買ったものがばらばらと届き始めました。今日は3回受け取りです。まとめて一度で受け取りたいけど、システムの都合なんだろうなあ。いつの間にかまとめて受け取りのオプション無くなってたからね。
今週は届くものがまだもう少しあります。そして実家の方にも、母親が欲しがってた高圧洗浄機とか僕が帰省の時に使うものとか、これからばらばらと届きます。
いざ受け取ると、開封し整理しダンボールの始末をしないといけません。ダンボールは毎日回収してくれる訳じゃないからちゃんと畳んでおかないと。通販はこれが面倒なんだよなあ。まあそれ以上に利便性のが圧倒的なんだけど。
しばらくはちょっと家の中が散らかりそうだ。
Posted: 11 月 29th, 2022 under 日常.
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飲み過ぎた……
昨夜は実家から貰った日本酒を飲んでいたんだけれど。あまりに美味しくてずっと飲んでて、結局遅くまでかけて全部飲み干してしまいました。
そして今朝、どうにも酒が残って非常に具合悪いです。明らかな二日酔い。まああれだけ飲めば当然なんだけれど。
おかげで朝は体が震えるほど冷え切っているし、食欲もなければ仕事やる気も出ないし。今日はテレワークで良かった。今日のところは適当に流して、明日挽回しよっと。
Posted: 11 月 28th, 2022 under 日常.
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