Archive for '日常'
消化
今日は溜まってたアニメの消化をしました。6本だったのでなかなかいい時間。しかし午前中まるっと眠るくらい寝坊してしまったので、一日がもうそれでほとんど終わった感じです。
明日は掃除とか家事の方を片付けるかなあ。体の調子も良いようだし、だったら多少は動いた方が体力も戻りやすくなって良いかも。少し疲れやすくなった気がするんだよなあ今。
Posted: 9 月 7th, 2024 under 日常.
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少し取り戻してきた
今日は思ったより仕事が進みました。だいぶ仕事勘みたいなものも取り戻せて来たのかもしれない。しかし来週は歯医者で1日休み、そしてその次と次の週は月曜日が祝日と、今月はもう5連勤が無いです。そういう意味でも気楽にやっていくかあ。
Posted: 9 月 6th, 2024 under 日常.
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まあまあまあ
今日から仕事に復帰したけど、まあ仕事の進捗は微妙。でもなんか病み上がりだから許されている感がすごい。
そして初めて知ったのがほぼクラスタレベルでコロナが蔓延してチームの誰もいない日があったくらいだということ。少なくとも今週はほとんど進まないよこれ。ちゃんと対策してればここまで悲惨なことにはならなかっただろうに。
Posted: 9 月 5th, 2024 under 日常.
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咳だけが残った
ひとまず今日で一旦療養は終わり、明日から仕事復帰です。
とりあえず咳だけが残った感じです。でも日中はそれもほとんど出ないんだけれど。後は今はちょっと腰が痛いかなあ。流石に寝込んでいる時間が長すぎた。しかしこれもロキソニンテープがあるので安心。
さて、仕事はちゃんとできるだろうか。もうすっかり脳みそも仕事忘れてたるんでるからなあ。
Posted: 9 月 4th, 2024 under 日常.
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ここからが長いのか？
昨日もこれはもう治ったとか思ってたんだけど、今日も今ひとつ全快という感じではないです。咳が相変わらず続くのと、夜になってくるとまだ熱が上がって来ます。日中なんて体温計ったら36度丁度とかなのに。もしかしてここからが完治まで長いんだろうか・・・？ いざ実際に自分が新型コロナにかかってみると、確かにこういう風邪の長引き方は過去に経験が無いです。引き方はインフルエンザに良く似てはいるんだけど。やっぱ普通じゃないんだなこの病気は。
そんな状況なので日中はゲームばっかりしてました。集中していると咳はあんまり気にならなくて楽なんだよなー。
Posted: 9 月 3rd, 2024 under 日常.
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療養ではあるんだ
仕事はコロナ療養って事でお休みです。とりあえず明後日くらいまで休むかな。体調は日中は割と楽だけど咳き込む時間も多い。熱も小幅だけど上がったり下がったり。特に夜間は注意。
明日も調子良ければ家でダラダラかなあ。完全に復調してくれれば実質堂々としたサボりなんだが。そんな甘くはないか。
Posted: 9 月 2nd, 2024 under 日常.
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療養したりしなかったり
日中大分動けるようになったけれど、食欲は相変わらず。そしてやっぱり喉が痛い。たんを切る薬とのどぬーるスプレーを使ってみる。たんを切る薬は効果はかなりあった。呼吸が楽にもなるし。のどぬーるスプレーは殺菌目的なので念の為って感じだけど、喉に直接当たるからオエッてなる。
妹からの勧めで買ったマヌカハニーの蜂蜜。これは予防に近いんだけど蜂蜜は喉にもいいので。ただ3000円もしたんだよなー。
熱は上がったり下がったりだけど下がってる方が長くなってきたので病状は回復中でいいかな。これで後はちゃんと声が出るようになればいいんだけど。
Posted: 9 月 1st, 2024 under 日常.
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お鉢が回って来た
今朝は体温が37度台まで下がったので回復したと思ってたんだけれど。夕方を過ぎるとまた再び高熱が出て来ました。なんかおかしいなと思い、そう言えば前に会社から貰った新型コロナの検査キットが余ってたからこういう時に使っておこうと使ってみました。すると陽性の表示が。以前は陰性だったのに。
でもこれ精度もイマイチだろうから病院でちゃんと検査をした方がいいはず。それでどうすればいいかと救急相談窓口に電話して聞いてみました。すると今は5類ということで、検査キットでも陽性ならもう新型コロナとして扱うそうで、症状が重篤でなければ病院で検査するまでもなく自宅療養だとか。これはむしろインフルエンザより扱い軽いのでは？ 今高熱と喉の尋常じゃない痛みでまあまあしんどいんだけど、PC使ったり日中ゲームしたりしてたから当然なのか？
ひとまず症状が収まる所までが一区切り。そこを目指さないと。それと今週は歯医者が2件も入ってるからそれもキャンセルの電話しなくちゃ。喉がマジで痛いから会話したくないんだけどなー。
Posted: 8 月 31st, 2024 under 日常.
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もう休む！
昨夜からちょっと変だなあと思っていたんだけど、夜中になって急激に熱が出ました。結構きつくて、寝ようとしても頭が痛いしうなされるしで眠いのに眠れないという地獄。思考がぐちゃぐちゃで熱に浮かされて訳の分からない事をずっと口走っているような感じ。
朝になって熱がかなり下がったけれど当然一睡も出来ていないし疲れがピークだったので、会社は休むことにしました。まあ遅延なんかするだけしてしまえばええねん。
それにしてもこんな体調崩したのは久し振りだなあ。明日は本当にのんびり寝てよう。
Posted: 8 月 30th, 2024 under 日常.
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ストレスチェック
会社の毎年やってるアレでストレスチェックが来たので早速やってみたんだけど、また高ストレス判定なってしまった。でもさ、設問の内容考えると普通こうなるんじゃないの？ 仕事量が多すぎれば自分で全てコントロールしきれなくなったり残業になるのは普通の事だし、それで日常的に疲労感だの倦怠感は当然出て来るだろうし、必然的に憂鬱になったりやる気が出なかったり。根本的な原因がはっきりしてるじゃん。仕事量なんだよ諸悪の根元は！
そんなこんなで最近なんか日記更新忘れがちだぞっと。
Posted: 8 月 29th, 2024 under 日常.
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